Plaies et diabète : 7 conseils pour favoriser une cicatrisation plus rapide
- valeriehalleux
- il y a 1 jour
- 5 min de lecture
Les personnes diabétiques sont plus sujettes aux plaies qui tardent à guérir. Une simple blessure au pied ou à la jambe peut rapidement se transformer en un problème sérieux. Une cicatrisation lente augmente le risque d’infection et de complications, comme le pied diabétique. C’est pourquoi il est essentiel de prendre soin de ses plaies au quotidien.
Dans cet article, découvrez pourquoi la cicatrisation des plaies est plus lente chez les personnes diabétiques, comment repérer une plaie à risque, et surtout, ce que vous pouvez faire concrètement pour soutenir le processus de cicatrisation.
Pourquoi les plaies guérissent-elles plus lentement chez les personnes diabétiques ?
Chez les personnes diabétiques, plusieurs mécanismes corporels ralentissent la cicatrisation. Cela ne s’explique pas uniquement par une glycémie élevée, mais aussi par des atteintes des vaisseaux sanguins et des nerfs, souvent liées au diabète.
Mauvaise circulation sanguine et lésions nerveuses
Le diabète peut endommager les petits vaisseaux sanguins, ce qui réduit la circulation sanguine. Les plaies reçoivent alors moins d’oxygène et de nutriments, deux éléments essentiels à une cicatrisation efficace. Parallèlement, des lésions nerveuses (neuropathie) peuvent altérer la sensibilité dans les pieds ou les jambes, rendant les blessures plus difficiles à détecter et donc plus susceptibles de s’aggraver sans soins appropriés.
Risque accru d’infection autour de la plaie
Un système immunitaire affaibli, combiné à un environnement chaud et humide autour de la plaie, favorise la prolifération des bactéries. Chez une personne diabétique, même une blessure en apparence bénigne peut alors rapidement s’infecter ou s’enflammer.
Les petites blessures peuvent rapidement devenir graves
Sans soins adaptés, une simple fissure, une ampoule ou une éraflure peut rapidement dégénérer. En raison d’une cicatrisation plus lente, les risques de complications – comme une infection profonde, une nécrose ou même une amputation – sont bien réels. D’où l’importance d’une prévention rigoureuse.
Comment identifier une plaie à risque quand on est diabétique ?
Toute plaie n’est pas forcément inquiétante, mais en cas de diabète, il est important de rester vigilant et de reconnaître les signes d’une cicatrisation stagnante à temps.
Plaie qui ne se referme pas ou s’aggrave
Une plaie qui ne diminue pas de taille ou ne montre aucun signe de cicatrisation après 7 à 10 jours peut être le signe d’un processus de la cicatrisation ralenti. Il est également important de surveiller tout signe d’aggravation, comme un gonflement, une rougeur persistante, une sensation de chaleur ou une décoloration de la peau autour de la blessure.
Rougeur, odeur, pus, douleur
Ces symptômes peuvent indiquer une infection. Une plaie chaude, douloureuse ou qui commence soudainement à dégager une odeur ou du pus nécessite une intervention rapide.
Quand consulter un professionnel de santé
En cas de doute sur l’état d’une plaie, n’hésitez jamais à contacter votre médecin ou votre infirmier(ère), surtout si vous êtes diabétique. Un suivi médical est indispensable en présence d’une plaie profonde, de saignements persistants ou de signes d’infection.
7 conseils pour bien soigner une plaie quand on est diabétique
Tout commence par une vigilance quotidienne : inspecter régulièrement votre peau, en particulier vos pieds, permet de repérer les petites blessures avant qu’elles ne s’aggravent.
Suivez ces 7 conseils pour soutenir efficacement la cicatrisation et réduire les risques de complications :
Examinez votre peau quotidiennement
Recherchez des fissures, ampoules, éraflures ou autres lésions cutanées. Utilisez un miroir si nécessaire pour voir la plante des pieds.
Nettoyez la plaie délicatement et de façon hygiénique
Utilisez de l’eau tiède ou une solution saline stérile pour nettoyer doucement la plaie. Évitez les produits agressifs comme l’alcool ou l’iode.
Utilisez une pommade protectrice pour plaie
Une pommade comme Abilar®, un dispositif médical naturel, forme une couche protectrice sur la plaie et favorise un environnement de cicatrisation sain. La résine d’épicéa qu’elle contient possède des propriétés bénéfiques pour la peau.
Couvrez la plaie avec un pansement adapté et respirant
Un pansement stérile protège la plaie contre la saleté, les bactéries et les frottements. Choisissez un matériau qui maintient un environnement humide sans macération.
Évitez toute pression sur la plaie
Évitez de marcher sur un pied blessé : la pression ralentit la cicatrisation et augmente le risque d’infection. Si besoin, utilisez une semelle ou une chaussure adaptée pour répartir le poids et protéger la zone concernée.
Stabilisez votre glycémie
Une glycémie stable améliore la cicatrisation et réduit le risque d’infection.
Demandez de l’aide en cas de doute ou d’aggravation
Un professionnel de santé peut évaluer si votre plaie évolue correctement. N’attendez pas que la situation empire : agir à temps fait une grande différence.
Pourquoi choisir la pommade Abilar® ?
Des soins adaptés commencent par le bon produit. Abilar® est une pommade naturelle et efficace pour les plaies superficielles, y compris chez les personnes diabétiques.
Pommade naturelle à base de résine purifiée d’épicéa
L’ingrédient actif d’Abilar est la résine purifiée de l’épicéa (Picea abies), utilisée depuis des siècles dans les soins de la peau. Elle contient des composés qui favorisent un environnement propice à la cicatrisation.
Dispositif médical certifié CE, approprié pour les diabétiques
Abilar est un dispositif médical de classe IIb portant le marquage CE, conforme aux normes européennes strictes. Il convient aux personnes atteintes de diabète et peut être utilisé à la fois à domicile et dans les établissements de soins professionnels.
Soutient la peau et favorise la cicatrisation
La pommade maintient un environnement équilibré, protège contre le dessèchement, évite la formation de croûtes qui ralentissent la cicatrisation, et soutient le processus naturel de régénération de la peau.
Forme une barrière protectrice contre les bactéries et agressions externes
Abilar crée une barrière physique sur la plaie, limitant l’accès aux bactéries et agents nocifs – un atout crucial pour les diabétiques, plus à risque d’infections.
Quand consulter un professionnel de santé ?
L’autosoins est important, mais il est tout aussi essentiel de savoir quand consulter un professionnel. Surtout en cas de diabète, intervenir à temps est capital.
Plaie qui ne s’améliore pas après 1 à 2 semaines
Si une plaie ne diminue pas ou ne montre pas de signes de la cicatrisation après ce délai, il peut s’agir d’une cicatrisation retardée. Un suivi médical est alors nécessaire.
Signes d’infection ou d’aggravation
Rougeur, chaleur, douleur, gonflement, pus ou odeur désagréable : tous ces signes indiquent une possible infection. Une intervention rapide permet d’éviter des complications.
Plaies profondes ou difficiles à soigner soi-même
Les plaies profondes, saignantes ou présentant des bords irréguliers nécessitent une prise en charge professionnelle. Si vous n’êtes pas en mesure de soigner correctement une plaie par vous-même, n’hésitez pas à demander de l’aide à un professionnel de santé.
Checklist pratique pour des soins de plaie sûrs en cas de diabète
Des soins de plaie appropriés sont vitaux pour les personnes diabétiques. Voici un rappel des 7 conseils les plus importants :
Inspectez chaque jour vos pieds et votre peau
Nettoyez la plaie délicatement et de manière hygiénique
Utilisez une pommade protectrice et antimicrobienne
Couvrez la plaie avec un pansement respirant adapté
Évitez toute pression sur la plaie
Stabilisez votre glycémie
Demandez de l’aide en cas de doute ou d’aggravation
Abilar® Pommade à base de résine est un dispositif médical naturel qui soutient la peau et favorise un environnement sain pour la cicatrisation. Convient aux diabétiques et disponible dans la plupart des pharmacies.
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Vous avez un doute sur l’état d’une plaie ? N’attendez pas : contactez votre médecin ou votre infirmier(ère). Un suivi rapide permet souvent d’éviter des complications plus graves.
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